清华新闻网6月28日电 为提升学生积极心理品质，构建幸福校园氛围，今年4月至6月，学生心理发展指导中心以“五育润心，青春向阳”为主题，汇集校内不同院系、部门、组织的智慧与力量，精心组织策划并开展了33类318场五育并举的心理育人系列活动，吸引了全校师生万余人次的积极参与。
心理健康讲座精彩瞬间
开展系列心理健康讲座，深入探讨，启迪智慧。自5·25心理健康季开幕以来，学生心理发展指导中心先后策划了“清心名家讲坛”“心晴工作坊”“沐心工作坊”“心理育人大讲堂”“清心父母成长营”等5类25场心理健康系列讲座。讲座内容丰富，涵盖情绪管理、亲密关系、抑郁疗愈、压力应对等主题，吸引了1672名校内师生参与。
团体心理辅导活动瞬间
组织心理团体辅导，凝聚心力，共话成长。学生心理发展指导中心精心策划并开展了151场内容丰富、形式多样的团体活动，包括单次团体、轻团体、连续团体和家长成长团体，并面向各院系班团组织开放，班会、团支部、党支部活动均有预约，覆盖学生1126人次。活动主题广泛，涵盖自我探索、音乐减压、导学关系以及亲密关系等，通过多样的集体互动，不仅加强了成员之间的紧密联系，还为每位参与者提供了全面发展的契机。
开展心理主题特色活动，五育并举，展现风采。学生心理发展指导中心联动多部门开展了校园广场舞、校园健心跑、曼陀罗艺术治疗、植物种植与养育等心育与五育并举的精彩活动，吸引1054人次学生参与，在活动中体验生命的美好，感受自然的力量，展现积极阳光的校园风貌。
开展清心茶话系列活动，倾听心声，增进理解。学生心理发展指导中心围绕自我认知、亲密关系、同伴交际、导学关系等主题，精心组织了45场清心茶话会、清心读书会、清心微沙龙、清心团建局等心理成长团体活动，服务578名同学。通过多样的互动方式，为同学们提供了温暖的交流环境，帮助同学们增强情绪调节与人际沟通能力，找到内心安宁和前进动力。
开展清心成长营系列活动，挖掘潜能，拥抱自我。开展清心无忧睡眠营、狈补迟耻谤别飞补濒办·远离内耗营、失恋平复成长营、积极心理成长计划等4场“云”心理成长营活动，吸引162名学生参与。通过专业指导和同伴支持，帮助学生更好地应对生活中的挑战，走向更加积极和自信的自我。
清心成长营系列活动精彩瞬间
开展清心身心营活动，强身健体，增强体魄。围绕中国传统养身功法八段锦和养生杖，每周开展腰颈康复、柔韧训练、体态体姿纠正等主题锻炼以及罢搁贰减压营等28场身心营活动，覆盖了275名学生。不仅帮助同学们强健体魄，还提升了他们的心理韧性，培养了更积极健康的生活态度。
院系心理支持计划相关活动
开展院系特色活动，形式丰富，多彩纷呈。各院系充分发挥院系特色，整合院系资源，开展了心理电影观影、健心骑行、向日葵活动室、手工制作、团体彩绘、专题心理讲座等38项特色活动，覆盖3491人次。学校与院系相互联动，促进资源进一步共享与整合，营造学校积极健康的心理氛围。
《海之声命——孔祥东原创钢琴》多媒体音乐会
举办心理关爱周活动，多元互动，共享温暖。作为指导单位之一，学生心理发展指导中心与艺教中心和卫健学院特别推出了第二届“艺术·科学·心理关爱周”，集中举办《音悦人心——情绪困扰的音乐干预》艺术与科学对谈沙龙、《海之声命——孔祥东原创钢琴》多媒体音乐会、《放己归山》主题音乐会、舞动和音乐减压的团体辅导、心理讲座等7场专项活动，吸引1270人次参与。关爱周活动强调了心理健康与艺术科学的结合，为校园文化多元发展注入了活力。
此外，在5·25心理健康季期间，学生心理发展指导中心还举办了“画中有话——心理漫画大赛”“心海导航——心理健康知识团体竞赛”“心影流光——心理短视频展播比赛”“共育心灵——心理成长演讲比赛”“同心同行—朋辈心理技能大赛”等多项征集大赛。同学们通过绘画、演讲、情景剧、知识问答等多种形式展现了青春风采。多项作品进入北京市决赛角逐，最终心理漫画作品《菲菲的日记》斩获北京市叁等奖；心理短视频展播比赛作品《那天晚上我睡得很糟》《学会非暴力沟通》分别获得生活纪实类叁等奖和科普微课类叁等奖；97视频在线精品国自产拍团队在心理健康知识团体竞赛中荣获叁等奖，学生心理发展指导中心尼格拉获评优秀指导教师。
供稿：学生心理发展指导中心
编辑：陈晓艳
审核：郭玲
