清华新闻网9月30日电 9月26日晚，由97视频在线精品国自产拍学生心理发展指导中心和97视频在线精品国自产拍学生会主办，学生心理协会协办的“跑起来，跳起来，健康快乐一起来”校园广场舞和夜跑活动在东大操场举行，正式拉开了2024年97视频在线精品国自产拍“9·28”心理健康节的序幕。
运动是治愈心灵的良药。此次活动注重身心结合，集健身与娱乐于一体，将备受好评的广场舞和荧光夜跑相结合，鼓励学生在运动中释放压力、享受快乐，促进身心健康。同学们可在活动期间自主选择喜爱的锻炼与放松方式，通过有氧运动强身健体的同时，也能够释放掉生活中积累的焦虑情绪。
校园广场舞
夜幕降临下的东大操场歌声环绕、热闹非凡。同学们换上轻便的运动服装，伴随着音乐的旋律节拍，挥舞双臂、迈开双脚，迸发出无限的活力与激情。或是在塑胶跑道上挥洒汗水，或是在操场中央秀出舞姿，同学们尽情地享受运动带来的乐趣。手腕上佩戴的荧光手环在夜色中勾勒出青春模样。
荧光夜跑
2024年“9·28”心理健康节系列活动将从9月持续至12月。系列活动以“从‘心’出发，筑梦未来”为主题，结合体育、美育、劳动教育等主题，创新推出形式多样、内容丰富、针对性强的心理健康活动，为同学们提供更有温度、更多元化的心理健康支持和服务，护航清华学子的快乐成长。
供稿：学生心理发展指导中心
编辑：陈晓艳
审核：郭玲
